Skip to main content

Posts

Showing posts from March, 2020

Tugas PJOK Kelas 7

B. Jawablah soal-soal berikut dengan benar ! 1. Persiapan apa saja yang harus dilakukan sebelum melakukan penjelajahan di alam bebas ? 2. Sebutkan hal-hal yang harus ditentukan dalam rencana penjelajahan ! 3. Apa saja yang termasuk dalam perlengkapan dasar ? 4. Terangkan dengan jelas yang dimaksud dengan perlengkapan teknis dan sebutkan contohnya ! 5. Jelaskan jenis-jenis makanan yang sebaiknya dibawa saat melakukan penjelajahan di alam bebas ! Note: Tulis jawaban di kolom komentar dengan menuliskan nama lengkap dan kelas. JAWABAN DILARANG SAMA PERSIS. Selamat mengerjakan.. 😄

Sekilas Materi Tentang Penjelajahan (PJOK)

Penjelajahan (hiking) adalah suatu kegiatan di alam bebas dengan berjalan kaki  diikuti dengan berbagai permainan atau petualangan.  Banyak sekali manfaat yang dapat diperolah dari kegiatan ini. Kemandirian, saling pengertian, kerjasama, kedisiplinan, dan tanggung jawab merupakan aspek pendidikan yang diharapkan timbul dari kegiatan tersebut.  Ada beberapa hal yang harus diperhatikan untuk menunjang kenyamanan dan keselamatan sebelum melakukan penjelajahan di alam bebas. Oleh karena itu, pengenalan dan pemahaman teknik dalam melakukan perjalanan sangatlah penting.  Kegiatan penjelajahan bertujuan  untuk melatih mental, fisik, keterampilan, dan mengembangkan daya kreativitas.  Berikut yang harus diperhatikan dalam penjelajahan.  1. Perencanaan Penjelajahan Perencanaan merupakan langkah awal melakukan kegiatan. Perencanaan suatu  kegiatan merupakan hal yang penting. Hal ini dilakukan agar dalam pelaksanaannya  dapat berjalan dengan baik...

Tugas PJOK Kelas 8

A. Pilihlah jawaban yang benar! 1. Berikut ini merupakan tujuan senam irama, kecuali .... a. mempertahankan kesegaran jasmani b. mengembangkan kesegaran jasmani c. meningkatkan kesegaran jasmani d. memulihkan kesegaran jasmani 2. Kategori seni yang tidak memengaruhi perkembangan senam irama, yaitu .... a. seni musik b. seni rupa c. seni panggung d. seni rupa 3. Karya J.J. Dalcroze yang berhubungan dengan senam irama adalah .... a. rythme b. rhytem c. rhytmic d. rhytmiqu 4. Otot yang dilatih pada gerak langkah kaki, ayunan lengan, dan lenting badan ke belakang adalah .... a. otot perut b. otot paha c. otot kaki d. otot punggung 5. J.J Dalcroze yang menjadi pemprakarsa berkembangnya senam irama adalah seorang .... a. guru sandiwara b. guru musik c. guru vokal d. guru tari 6. Senam mulai ada di Indonesia sejak tahun .... a. 1908 b. 1910 c. 1912 d. 1914 7. Pada tahun 1961, metode senam yang digunakan di ...

Tugas PJOK kelas 11

Jawablah pertanyaan berikut dengan jelas dan benar! 1. Apakah yang dimaksud dengan senam ritmik? 2. Jelaskan salah satu jenis senam ritmik yang berkembang di Indonesia! 3. Bagaimana cara melakukan gerakan langkah kaki biasa? 4. Bagaimana cara melakukan gerakan ayunan lengan ke samping? 5. Jelaskan salah satu gerakan gabungan langkah kaki disertai ayunan tangan! Note: Tulis jawaban di kolom komentar dengan disertai nama dan kelas. Dikumpulkan paling lambat jam 08.00 Tanggal 17 Maret 2020

Tugas kelas 10 PJOK

Jawablah pertanyaan berikut ini dengan jelas dan benar! Jelaskan yang dimaksud dengan senam lantai! Tuliskan gerakan-gerakan senam lantai! Jelaskan tujuan orang melakukan senam lantai! Jelaskan tentang gerakan sikap lilin! Sebutkan bentuk-bentuk latihan senam lantai ! Apa yang menyebabkan seseorang melakukan kesalahan dalam melakukan sikap lilin ? Sebutkan unsur-unsur gerakan yang ada pada senam lantai ! Apa yang dimaksud dengan gerakan meroda ? Bagaimana cara melakukan gerakan guling ke depan? Bagaimana posisi kaki saat melakukan lompat kangkang? Note: tulis jawaban di kolom komentar. 

Grade 7 Exercise (Animal Activities)

Time-Related/ Verb Constructions